Índice de Masa Corporal (BMI)

Calculadora BMI

Conocer el BMI puede ayudar a los hombres y mujeres adultos a comprender su salud general. Use la calculadora de BMI a continuación para determinar su índice de masa corporal ingresando su altura y peso.

Carcular
Métrico Imperial
Su índice de masa corporal es
?
Estos cálculos se basan en promedios.

Comprender su Índice de Masa Corporal

Ahora que conoce su índice de masa corporal está un paso más cerca de dominar su salud general. Descubra cómo entender su BMI

Si su BMI está por debajo de 18.5:

Su BMI se considera bajo peso. Tenga en cuenta que un cálculo de BMI infraponderado puede presentar ciertos riesgos para la salud. Consulte a su proveedor de atención médica para obtener más información sobre los cálculos de BMI.

Si su BMI está entre 18.5 – 24.9:

Su BMI se considera normal. Este peso saludable ayuda a reducir el riesgo de enfermedades graves y significa que está cerca de sus objetivos de acondicionamiento físico.

Si su BMI está por encima de 30:

Su BMI se considera con sobrepeso. Tener sobrepeso puede aumentar su riesgo de enfermedad cardiovascular. Considere hacer cambios en el estilo de vida a través de una alimentación saludable y una buena forma física para mejorar su salud.

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